Précautions sel de mer

Précautions sel de mer

Le sel de mer est un minéral populaire utilisé dans les traitements de cuisson, assaisonnement, cuisson, nettoyage et remise en forme. Bien que les éléments naturels de sel de mer font partie de ce qui le rend comme une ressource naturelle attrayante, la modération doit être pratiqué lors de l'acquisition et l'utilisation du sel de mer dans des circonstances différentes. Que vous avez décidé de faire le passage de sel de table au sel de mer, ou vous êtes sur le point de commencer une cure de sel de mer, ou que vous planifiez un sel de mer tremper dans le spa, il ya quelques précautions que vous devez d'abord prendre en compte.

Sel de mer dans les aliments


Le sel de mer est commercialisé comme un sel sain par rapport au sel de table ordinaire pour la cuisson, l'assaisonnement et la cuisson. Selon Katherine Zeratsky, diététiste et contributeur sur le site, le sel de mer et le sel de table Mayo Clinic contenir effectivement les mêmes niveaux de chlorure de sodium et ne sont différents en fonction de la façon dont ils sont traités. Le sel de mer est souvent considéré comme le sel sain, beaucoup de gens utilisent encore plus de ce qu'ils ne le feraient sel de table ordinaire. Zeratsky avertit que le sel est le sel, et seulement 1 500 à 2 300 mg doit être consommé par jour, et encore moins par ceux qui sont afro-américains, les personnes âgées, d'âge moyen ou avoir une pression artérielle élevée. Par mesure de précaution, le sel de mer contient toujours le même niveau de sodium que le sel ordinaire et doit être utilisé avec modération.

Sel de mer Flushes eau


L'eau salée de la mer potable est une partie du processus de nettoyage de nombreux nettoie la santé et des jeûnes comme moyen de désintoxication du corps et effacé l'ensemble du tractus gastro-intestinal. La boisson de nettoyage, composée de deux cuillères à café de sel de mer mélangé dans un litre d'eau chaude, est pas recommandé pour tout le monde. Selon les experts de la All About jeûne site, cette boisson peut causer un certain nombre d'effets secondaires négatifs chez ceux qui boivent, notamment des vomissements consommation et l'absorption de l'eau salée de la mer suivant dans le corps au lieu de passer à travers le corps, conduisant à rétention d'eau excessive. Experts à tous les propos de jeûne révèlent que certains autres précautions à prendre en considération avant de participer à un tel nettoyage comprennent l'évaluation de votre état de santé, comme l'eau nettoie de sel peut être nocif pour ceux qui ont les reins faibles, les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle, le diabète, l'œdème et les maladies de l'estomac .

Sel de mer absorbe


imbibe de sel de mer sont souvent utilisés dans les traitements de spa comme un moyen de production et exfoliant peau éclatante, ou comme un traitement de guérison sur les nouveaux piercings. Ces imbibe de spa peuvent être recréées à la maison grâce à l'utilisation d'une baignoire et d'une mer sels. Ces traitements sont dits guérir piercings, éliminer les toxines du corps, réduire la fatigue musculaire et même ton et la forme de peau lâche. Bien que ceux-ci peuvent être relaxant et bénéfique pour le corps à bien des égards, certaines précautions doivent être prises en considération avant de trempage dans un bain de sel de mer. Selon les experts de la Haute site de remise en forme, ceux avec l'hypertension artérielle, tout type de maladie cardiaque ou ceux qui ont le diabète devraient éviter le sel de mer imbibe, car ils peuvent aggraver les conditions médicales.


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