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Comment traiter épaule syndrome d'impact


Syndrome épaule d'impact est essentiellement un état arthritique qui touche généralement les personnes âgées. Cela est dû à la façon dont cette zone particulière de notre corps est structuré. Etant donné que les muscles de l'épaule se situent sous l'os, de l'enflure et l'inflammation qui peut se produire, en raison d'une blessure ou d'une autre condition, peuvent créer une pression, puis compression à l'intérieur de ces muscles. Une fois la compression a lieu, elle peut conduire à une restriction de la circulation sanguine, provoquant une bagarre dans le tissu du muscle. Comme la mêlée se produit, la douleur sera installée, qui est aggrave par presque tout mouvement dans l'épaule. Ceci est essentiellement ce qui se passe dans votre corps quand on souffre de syndrome épaule d'impact. La plupart des traitements pour cette maladie sont assez simples et faciles à respecter sur une base quotidienne.

Comment traiter épaule syndrome d'impact


•  Commencez à prendre une over-the-counter (OTC) anti-inflammatoire, comme l'aspirine ou l'ibuprofène. La première étape pour traiter le syndrome épaule d'impact est de commencer à prendre de l'aspirine ou de l'ibuprofène pour réduire l'enflure et l'inflammation associée à la condition, selon l'Institut orthopédique et rhumatologique à la Cleveland Clinic. Cela se fait habituellement pour environ 8 semaines.

•  Obtenez un médicament d'ordonnance, en particulier lorsque le médicament sur-le-compteur est ne soulage pas la douleur ou l'inflammation. Si vous n'êtes pas d'obtenir des résultats à partir d'un médicament en vente libre, vous devriez en parler à votre médecin de passer à un médicament d'ordonnance pour mieux traiter l'inflammation et la douleur.

3 étiré l'épaule chaque matin. Selon la Cleveland Clinic, vous devriez essayer d'étirement de l'épaule touchée chaque matin (dans la douche) pour échauffer pour cette zone du corps pour la journée. Cela peut aider à diminuer l'irritation du muscle qui pourrait conduire à un gonflement, inflammation et la douleur.

•  Limiter les mouvements répétitifs. Lorsque l'on souffre du syndrome de l'épaule d'impact, vous devriez essayer de limiter les mouvements répétitifs qui peuvent irriter et aggraver votre état.

•  Parlez-en à votre médecin au sujet des injections de cortisone, en particulier lorsque d'autres formes de traitement ont pas montré un avantage pour votre condition. Parfois, le syndrome épaule d'impact tout à fait réagit positivement à des injections de cortisone en réduisant l'inflammation et réduire la douleur.

•  Prenez part à une chirurgie de la coiffe des rotateurs. Alors que la plupart des gens vont voir des résultats positifs des traitements mentionnés ci-dessus, certaines personnes peuvent avoir besoin de passer par une chirurgie de la coiffe des rotateurs de réparer les dommages causes par l'état.

Conseils et avertissements


  • Des injections de cortisone peuvent provoquer un affaiblissement des muscles de sorte qu'il devrait être utilisé que dans les cas les plus graves de syndrome épaule d'impact.

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