Services de santé des jus

Services de santé des jus

"Voilà la puissance du jus!" est une expression inventée par le gourou de fitness Jack Lalanne, qui a défendu jus comme une composante d'une bonne santé. Jus a été promu en tant que clé d'une bonne nutrition pendant de nombreuses années. Il a été utilisé comme un moyen de compléter un régime alimentaire sain, à purifier le corps des toxines et pour aider à soulager certains problèmes de santé.

des raisons de santé au jus


Il existe des additifs souvent dans les jus en bouteille comme les sucres et les conservateurs, qui à long terme peuvent ne pas être en bonne santé. Avec les préoccupations au sujet des pesticides, même dans les jus achetés en magasin, vous pouvez contrôler ce que vous mettez dans votre corps lorsque vous créez votre propre jus.

Plus bienfaits des jus


Extraction du jus augmente également fibre naturelle à la diète, puisque la plupart des mélanges de jus à la maison contiennent la pâte. Il ya aussi plus de vitamines retenus par le processus d'extraction de jus, qui peuvent être perdus lorsque transformées dans une usine de fabrication.

Ail, le gingembre et d'herbe de blé


Autres éléments bénéfiques tels que l'ail frais, le gingembre et l'herbe de blé peuvent être ajoutés à un jus concoction maison.

Presse-agrumes


Une alternative à verser un verre d'un carton de jus d'orange peut être aussi facile que de trancher une orange en deux et en appuyant sur les deux moitiés sur un vieux presse-agrumes en verre. Ce type de pressoir est disponible à peu de frais chez certains détaillants. Ils viennent maintenant aussi dans les plastiques, l'acier inoxydable et même variétés mécaniques. Les prix varient de entre 4 $ à 50 $ pour ce type de presse-agrumes.

Fruits et légumes combinaisons de jus


Pour plus de jus frais de mélanger des fruits et légumes complexes, il existe des modèles allant de 70 $ à 300 $. Certaines centrifugeuses permettent fruits et légumes pour être insérés ensemble, et peut gérer plus de matière fibreuse, y compris l'herbe de blé, un ingrédient populaire pour centrifugeuses. Certaines centrifugeuses à travailler plus efficacement avec de la pâte, pour le jus encore plus précieux à extraire.


Articles Liés