Hot Stone Massage Techniques

Massage aux pierres chaudes peut aider à soulager la douleur, accroître la mobilité, réduire le stress, améliorer l'état de la peau et d'autres avantages pour la santé. En outre, c'est un plaisir de l'avoir fait. La technique combine un massage suédois avec des pierres de basalte chauffées qui sont lentement glissé sur un corps légèrement huilé. Si c'est fait correctement, votre client sera pratiquement se fondre dans la table. La technique clé est la pression que vous exercez en tant que massothérapeute.

Techniques


Il n'y a pas une seule façon de faire un massage aux pierres chaudes. Chaque thérapeute mettre son propre spin sur une session. (Massage LaStone est une technique marque qui nécessite la certification à effectuer car il a une routine spécifique, qui utilise également des pierres congelés.)

Vous pouvez commencer par avoir votre client face s'allonger. Puis, avec une huile de massage aromathérapie, utilisez le balayage "effleurage", ou de la lumière, caresse le corps et puis vers le bas les bras et les jambes. Étaler l'huile légère sur le corps de votre client de faire les pierres glissent. Ensuite, placez des pierres chauffées dans vos mains et de travailler jusqu'à l'arrière et l'omoplate, en appliquant des mouvements circulaires, puis vers le haut et autour du cou et le long des bras.

Ensuite, commencez la profondeur des tissus, ou «pétrissage» technique sur les bras et les jambes. Remplacer les pierres car ils perdent leur chaleur. Garder la pression confortable est très important, donc la meilleure technique est communication continue avec le client.

Pendant le massage, placer aussi des pierres sur les côtés de la colonne vertébrale du client, entre les orteils et les doigts, et aussi dans les paumes et la plante des pieds. Ajouter quelques pierres au visage pendant que votre client est en position couchée.

Précautions


Si les conditions de santé dictent éviter massage régulier, alors vous devriez aussi éviter de massage aux pierres chaudes. Toute nerveuses endommagées zones où vous ne pouvez pas sentir la chaleur ne devraient pas être travaillés et ne devraient zones qui ont récemment été opérés. Si vous êtes à peau fine ou les personnes âgées, les pierres chauffées peuvent vous brûler, et si vous êtes enceinte, massage aux pierres chaudes devraient également être évités.


Articles Liés