Est-ce une augmentation de la sérotonine Aide arthrite?

La sérotonine est un neurotransmetteur qui aide à réguler l'appétit, l'humeur et le sommeil. Un manque de sérotonine peut causer la dépression, le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité, les troubles obsessionnels compulsifs, la migraine, la douleur et même le suicide, selon le Dr Nathan Wei, un rhumatologue et auteur de "Le kit de traitement de l'arthrite Second Opinion."

Considérations


Si vous souffrez d'arthrite ou la fibromyalgie vous pouvez être aidé par ISRS, qui sont des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine, selon Arthritis.org. Exemples des ISRS comprennent Paxil, le Zoloft et le Prozac. Ces médicaments augmentent le taux de sérotonine dans le cerveau, qui, à son tour, à réduire la douleur et la fatigue. Parfois, les ISRS sont prescrits avec un anti-dépresseur tricyclique. Un nouveau type d'anti-dépresseur appelés inhibiteurs de la recapture mixtes (Effexor, le Serzone) augmenter les niveaux de noradrénaline, ainsi que la sérotonine et sont soupçonnés d'aider à réduire la douleur.

Réalités


La communauté médicale sait depuis longtemps que ceux ayant une maladie arthritique ont des niveaux de sérotonine plus bas que ceux qui ne sont pas atteints. Dans une étude réalisée en 1968 par le ministère de la chimie physiologique, Université de Birmingham, Royaume-Uni, il a été découvert que le contenu de la sérotonine dans les plaquettes de personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde active était significativement plus faible que ceux qui n'ont pas la maladie. Le niveau normal est de 20 à 38 pour cent. La concentration de la PR a été inférieure à 20 pour cent.

Ce que vous mangez


Il existe des moyens naturels pour augmenter votre niveau de sérotonine, ce qui peut aider à éliminer la douleur de l'arthrite et de réduire vos chances de tomber dans la dépression, selon le magazine arthrite Aujourd'hui. Les aliments qui contiennent des oméga-3 les acides gras élevés, on trouve dans l'huile de poisson, sont soupçonnés d'aider la sérotonine passer les membranes du cerveau et réduire la dépression. Discutez-en avec votre médecin, parce que, bien sûr, il ya toujours des effets secondaires, y compris devenir gazeux. Ceux qui ont des antécédents d'AVC ou qui sont sur le point de subir une intervention chirurgicale devraient éviter d'oméga-3 acides gras.

Comment suppléments peut aider


Prendre un supplément de vitamine B peut augmenter les niveaux de sérotonine. Si vous souffrez d'arthrite et souffrez de l'inflammation des articulations, ce qui peut épuiser vos vitamines B.
L'herbe de millepertuis semble pour aider à soulager la dépression et, à son tour, à soulager la douleur, mais il ne doit pas être utilisé si vous prenez d'autres médicaments, y compris les médicaments pour le coeur, les contraceptifs oraux, les hormones, les cyclosporines ou ISRS.
S-adénosylméthionine, ou SAM-e, procure un soulagement de la douleur et de la dépression chez les patients arthritiques, selon l'arthrite Aujourd'hui.
Le complément alimentaire convertis 5-hydroxy-L-tryptophane en sérotonine, de sorte que ce supplément est fréquemment utilisé pour traiter certains troubles, dont l'arthrite. Mais le Dr Wei conseille d'être prudent si vous êtes déjà sur un anti-dépresseur. En outre, ce supplément n'est pas considéré comme sûr pour les femmes enceintes ou qui envisagent de devenir enceintes. Il ya des effets secondaires, y compris la perte de la libido, de la somnolence, la constipation et des flatulences, des nausées et le potentiel d'aggraver l'asthme et causer des problèmes de foie.


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