Impact négatif de Kundalini Yoga

Impact négatif de Kundalini Yoga

Jusqu'à il ya environ 30 ans, le kundalini yoga était réservé aux maîtres de yoga élite. Bien que cette pratique profondément spirituelle vise à enflammer la joie, la paix et les forces du corps et de l'esprit, les expériences de transformation puissants associés à cette forme de yoga manifestent parfois des expériences négatives.

Effets


De nombreux exercices et des méditations kundalini modifient la conscience, élever l'énergie dormante et un équilibre entre les hémisphères du cerveau. Un individu correction des déséquilibres graves est plus susceptible d'avoir une expérience puissante, voire effrayantes.

Fonction


Selon le Centre Spirituel de ressources de compétences, l'expérience de la kundalini hausse est habituellement un effet secondaire involontaire de l'énergie à la base de la colonne vertébrale se déplaçant à travers les chakras.

Identification


Les symptômes les plus communs comprennent le chauffage ou sensations froides, tremblements, nausées, mouvements incontrôlés, rire ou pleurer. Ces énergies déséquilibrées et les émotions refoulées de surface en raison de la purification spirituelle.

Insight expert


Yogi Bhajan, maître kundalini chargé de porter l'ancienne science de l'Ouest a dit, "Yoga mélangé avec la dope et beaucoup de sexe est mauvais et les gens peuvent paniquer lorsque les centres ouverts de cette façon."

Prévention / Solution


D'éviter l'inconfort en prenant lentement jusqu'à ce que votre corps et votre esprit sont utilisés pour les changements subtils d'énergie impliquées. Livestrong.com recommande purifier le corps avec des sels de bain et un régime végétarien.


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