Comment apprendre le massage ayurvédique en Inde

Comment apprendre le massage ayurvédique en Inde

Ayurveda est un système traditionnel, holistique de la médecine qui a été pratiqué en Inde depuis plus de 5000 ans. Plus prémisse de base de mot sanscrit "ayurveda" moyens "science de la vie», et l'ayurveda souligne l'interdépendance de toutes choses dans l'univers. Ayurveda utilise panchakarma, un sytème de «cinq actions» pour nettoyer et rajeunir le corps, l'esprit et l'âme. Massage ayurvédique, aussi appelé Abhyanga, est une partie importante de la technique ayurvédique et Panchakarma, utilisé pour détoxifier le corps et l'esprit et déstresser. Apprendre massage ayurvédique dans son pays d'origine peut aider à assurer le meilleur enseignement en application et technique.

Comment apprendre le massage ayurvédique en Inde


•  Décidez quel type de massage ayurvédique vous souhaitez apprendre. Le massage ayurvédique en Inde du Sud se concentre principalement sur la désintoxication, en utilisant une touche de légèreté, alors que les pratiquants nord de l'Inde utilisent un style profond des tissus semblables aux techniques de massage sportif.

•  Choisissez un instructeur. Il ya plusieurs écoles formelles à travers l'Inde qui enseignent massage ayurvédique. Alternativement, vous pouvez apprendre d'un maître ayurvédique avec une lignée de praticiens ayurvédiques de la famille de long. Les écoles de recherche ou des individus soigneusement avant de choisir un programme d'études. En général, un minimum d'un mois est prévu pour l'entraînement.

•  Assurez-vous que votre passeport est valide et à jour.

•  Assurez-vous que vos vaccins sont à jour générales. Demandez à votre médecin pour une prescription de médicaments antipaludiques et acheter assez pour la durée de votre séjour avant de voyager.

•  Faire des réservations pour l'hébergement et l'achat des billets d'avion aller-retour à l'avance de votre voyage au meilleur prix et séjour des plus confortables.

•  recherche autant sur ​​l'ayurveda que possible avant votre voyage à obtenir un saut de démarrage sur votre formation.

Conseils et avertissements


  • N'oubliez pas de tenir compte de votre confort et le bien-être à l'extérieur de votre programme de formation pour tirer le meilleur parti de votre expérience et de l'instruction tandis qu'en Inde. La zone que vous étudiez dans leur offre la possibilité de profiter de magnifiques environs et explorations culturelles agréables.
  • Les petites villes sont généralement préférables aux grandes villes pour un maximum de confort et de plaisir culturel lors de votre séjour en raison de la surpopulation et la pauvreté généralisée dans des endroits comme Delhi et Mumbai.
  • Assurez-vous que votre instructeur peut parler et comprendre l'anglais.
  • Ne pas payer les frais de l'instructeur à l'avance pour éviter d'être pris au piège dans une situation désagréable ou insatisfaisante.
  • N'hésitez pas à sortir d'une situation qui ne fonctionne pas pour vous.

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