Conseils sur la façon de tomber enceinte rapide

Accueillir un bébé dans une maison est souvent un couple se sente plus complète. Malheureusement, certains couples essaient depuis des années de concevoir, pour finir amèrement déçu. Heureusement, la conception peut être plus facile si quelques conseils sont suivis sur la surveillance, l'alimentation, les rapports sexuels, et de la santé.

Glaire cervicale


Surveillez votre glaire cervicale. La consistance de la glaire cervicale peut signaler quand vous êtes le plus fertile. En général, une femme est considérée comme à son meilleur niveau de fertilité quand la glaire cervicale est clair et de blanc d'oeuf cohérence. En effet, cette cohérence tend à se produire autour de l'ovulation et parce qu'il est plus facile pour le sperme de nager à travers.

Ovulation et de cartographie


Le moment où l'ovule et le spermatozoïde se rencontrent doit être juste pour que la conception se produise. Le meilleur moment pour avoir des rapports sexuels pour concevoir est dans les cinq jours avant l'ovulation. Tracer le cycle menstruel et la température basale du corps pendant plusieurs mois va donner quelques une idée du moment de l'ovulation est susceptible d'être d'origine. Lorsque l'ovulation est proche, il n'y a pas besoin d'avoir des relations sexuelles très souvent, comme les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu'à cinq jours, selon la Clinique Mayo. Lorsque le sexe ne se produit, assurez-vous qu'il est sans stress, comme les hormones de stress de fait peuvent avoir un impact si l'ovulation se produit en fait à l'heure prévue. Assurez-vous que ceci est un moment de plaisir pour vous et votre partenaire, pas une tâche.

Substances


Laissez tomber les substances. La consommation d'alcool ou de drogues tout en essayant de tomber enceinte augmente considérablement les chances que le corps ne sera pas en assez bonne santé pour soutenir la conception ou de maintenir une grossesse. Il augmente également les chances de défauts ou de conditions comme le syndrome d'alcoolisme fœtal naissance. Rappelez-vous que tout ce qui se passe dans votre corps va également dans le corps du fœtus.

Lubrifiants


Débarrassez-vous des lubrifiants. Bien que over-the-counter lubrifiants utilisés pendant les rapports sexuels peuvent être utiles en termes de plaisir, ils sont souvent d'une consistance ou la nature chimique qui ne favorise pas la santé ou la mobilité des spermatozoïdes. Si vous devez, utiliser un lubrifiant naturel comme l'huile d'olive à la place qui est pas chimique à base et qui ne sont pas aussi épais.

Visites chez le médecin


Procurez-vous et votre partenaire chez le médecin. Certaines conditions médicales peuvent rendre plus difficile ou dangereux de tomber enceinte, comme une maladie sexuellement transmissible. Votre médecin peut aussi vous et votre partenaire soit de dire si vous avez des problèmes de fertilité, comme un pH vaginal qui tue les spermatozoïdes, ou faible numération des spermatozoïdes.

Traitements alternatifs


Prendre les traitements de fertilité ou essayer des méthodes alternatives de conception. Bien que de nombreux couples veulent concevoir tout naturellement, il ya des moments où cela est tout simplement pas possible (souvent en raison de problèmes médicaux). médicaments de fertilité peuvent réguler l'ovulation ou d'augmenter le nombre d'œufs viables de la, alors que des méthodes comme la fécondation in vitro peuvent aider en implantant un embryon qui est connu pour être viable.


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