À propos des troubles de couchage capitaux

En 2005, le Centre américain de données sur la mortalité comprimé Disease Control a révélé 684 décès liés à des troubles du sommeil. Mais exactement comment et pourquoi les troubles du sommeil tuent reste encore largement un mystère médical, malgré les preuves accablantes que troubles du sommeil sont tout simplement mauvais pour la santé physique et mentale globale d'une personne. Trois des troubles du sommeil les plus connus et potentiellement mortelles sont l'apnée du sommeil, l'insomnie et la narcolepsie.

L'apnée du sommeil


L'un des troubles du sommeil les plus meurtrières est l'apnée du sommeil, une condition dans laquelle une personne cesse de respirer littéralement pendant le sommeil, le résultat d'une relaxation excessive des muscles de la gorge. Les symptômes de l'apnée du sommeil sont la somnolence pendant la journée, les mauvaises performances au travail et l'apparition de la dépression. Cependant, certains traitements peuvent aider à soulager l'apnée du sommeil. Ils comprennent l'exercice et la perte de poids, cesser de fumer et de boire, positions de sommeil en alternance, la chirurgie et nasale et dispositifs oraux.

Insomnie


L'insomnie est un trouble du sommeil dans lequel une personne peut éprouver de la difficulté à dormir pendant des semaines à la fois. Contrairement à l'apnée du sommeil, qui peut directement tuer une personne en raison de la respiration arrêté, les effets cumulatifs de l'insomnie peuvent se révéler fatale. la privation de sommeil induit Insomnie-interfère avec la capacité d'une personne à fonctionner pendant la journée et faire des choix judicieux. En fait, la somnolence au volant a été comparé à la conduite en état d'ébriété en ce que ses conséquences peuvent être mortelles. Plus de 100.000 accidents de voiture chaque année sont dus à des conducteurs qui s'endorment au volant. Certaines causes de l'insomnie sont le stress et l'anxiété, la dépression, les changements environnementaux et la douleur. En outre, insomnie se détériore avec l'âge.

La narcolepsie


Un autre trouble du sommeil potentiellement mortelle est la narcolepsie, une maladie dans laquelle le patient s'endort soudainement. La narcolepsie peut se manifester lentement au fil du temps ou tout d'un coup, mais les symptômes comprennent la somnolence excessive pendant la journée et la dépression. Indicateurs de la narcolepsie peuvent également inclure la paralysie du sommeil, un état dans lequel la personne est incapable de bouger son corps juste avant de tomber endormi ou réveil sur, et des hallucinations hypnologic. Ces hallucinations sont des épisodes oniriques qui peuvent être extrêmement effrayant et causer une perte de contrôle de son corps.

Troubles de Mystère


Au fil des ans, il ya eu des cas documentés de rares troubles du sommeil mortelles. Depuis 1977, plus de 100 adultes d'Asie du Sud en bonne santé vivant dans les Etats-Unis sont morts dans leur sommeil de ce qu'on a appelé le syndrome de mort subite nocturne inattendue. Ces réfugiés hmongs indigènes sont censés être morts du stress psychologique continue des cauchemars liés à la guerre menée dans leur pays d'origine du Laos.

Un autre trouble du sommeil mystérieux et mortel est insomnie fatale familiale. Il s'agit d'une maladie génétique rare qui affecte moins de 50 familles dans le monde entier. Essentiellement, ces individus en bonne santé connaissent un début de l'insomnie qui les prive finalement tout à fait de leur capacité à dormir. Dans le temps, ils commencent à avoir des hallucinations et de la paranoïa due à la privation de sommeil; à la fin, ils meurent. Après l'apparition de la maladie, les patients meurent généralement dans les trois ans. Il n'y a pas de remède connu.

Effets


Les effets de la privation de sommeil causées par les troubles du sommeil sont très réels. En fait, les rats de laboratoire privé de sommeil meurent dans les deux semaines. Les gens ont besoin de sommeil pour recharger leurs facultés mentales et physiques. Ceux qui connaissent de longues périodes de privation de sommeil sont plus susceptibles de souffrir de dépression, les maladies cardiaques, l'hypertension et de réaction plus lent temps, qui ont tous le potentiel pour être mortelle.


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