Les symptômes résultant de niveaux élevés d'oestrogène

Les symptômes résultant de niveaux élevés d'oestrogène

Pensez-vous que vous pourriez éprouver des symptômes de niveaux élevés d'oestrogène? Il est tout à fait possible, que les niveaux élevés d'oestrogènes ne sont pas rares. Des taux élevés d'œstrogènes se produit lorsque le taux d'œstrogène dans le corps est en équilibre avec les niveaux d'autres hormones telles que la progestérone. Le terme en est "la dominance d'oestrogène." Vous pouvez savoir si les niveaux d'oestrogène élevé, pourraient être la cause de certains de vos symptômes en obtenant vos niveaux d'hormones testées par un médecin.

Anxiété et dépression


Des niveaux élevés d'œstrogènes peuvent provoquer ou aggraver l'anxiété et la dépression. Il peut même provoquer des crises d'angoisse. L'œstrogène interagit directement avec le système physique qui crée les réponses au stress, et des taux élevés prédisposent les femmes à une plus grande anxiété et la dépression en général. Des niveaux élevés d'œstrogènes entraîne des fluctuations hormonales plus grandes, ce qui conduit à une aggravation des symptômes après menstruel (PMS). Ceci, à son tour, provoque le stress et la dépression qui peut exister déjà à s'aggraver.

Les fringales de sucre et le gain de poids


Estrogen interagit avec le glucose, causant parfois des niveaux d'insuline pour devenir supérieur. Être oestrogène dominantes garanties à peu près ce que vous ferez l'expérience fringales de sucre. Malheureusement, cela peut devenir une arme à double tranchant. Si vous prenez du poids de vos envies, vos niveaux d'oestrogène augmentent encore plus, comme les cellules adipeuses sont des producteurs d'œstrogènes. Cela peut conduire à une spirale à la baisse du gain de poids. Les cellules adipeuses produisent tellement oestrogène que les femmes en surpoids à la ménopause peuvent produire de l'œstrogène autant ou plus que les femmes minces qui sont pré-ménopause.

Les fibromes


Les fibromes peuvent être provoquées par des niveaux élevés d'oestrogènes. Les fibromes ont beaucoup de récepteurs d'oestrogène, et seront effectivement diminuer une fois que le corps source d'œstrogènes est réduite. Traitement pour les fibromes implique souvent le traitement de niveaux élevés d'œstrogènes ainsi.

Saignements menstruels abondants ou irréguliers peut indiquer que vous avez des fibromes. Si vous pensez être dans ce cas, consultez votre médecin, car cela est une maladie facilement traitable.

Seins douloureux


L'un des symptômes les plus communs de niveaux élevés d'oestrogènes est fibrokystique seins. Fibrokystique seins sont douloureux et grumeleux, et peuvent devenir encore plus au cours de PMS. Souvent, douloureux, seins kystiques sont associées à d'autres symptômes de taux élevé d'œstrogènes, tels que des périodes irrégulières et résistance à l'insuline. Changer votre alimentation peut souvent aider à réduire quelque peu la douleur des seins fibrokystique, cependant, trouver un moyen de réduire les niveaux élevés d'oestrogène est la clé pour réduire le problème global de seins fibrokystique.

Réduction des niveaux élevés d'oestrogène


Une des choses les plus efficaces que vous pouvez faire pour réduire les niveaux élevés d'oestrogène est de perdre du poids, si vous êtes en surpoids. Fat produit de l'oestrogène, ergo, si vous ne disposez pas d'autant de lui, vous ne devrez pas faire circuler autant oestrogène dans votre corps.

Demandez à votre médecin à propos de la crème de progestérone, qui est souvent prescrit pour la dominance d'oestrogène, car il permet de mettre le profil hormonal global en équilibre. Quelle est l'efficacité de la progestérone traitement sera varie considérablement entre les individus.

Évitez xénoestrogènes, qui sont oestrogènes environnementaux trouvés dans les plastiques, les viandes d'élevages industriels et les cosmétiques, entre autres sources. Éviter également des phytoestrogènes, qui sont des oestrogènes à base de plantes trouvées dans des aliments comme les graines de lin et de produits à base de soja.

Réduire le stress. Le stress provoque une diminution de la progestérone, ce qui provoque l'oestrogène pour devenir encore plus dominante. De bons moyens pour réduire la dominance d'oestrogène causés par le stress, dont l'exercice et la méditation.


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